Pred nástupom na kurz

Pred nástupom na kurz je dobré detičky troška otužovať napr. nasledovnými spôsobmi:

- otužovanie – časté prechádzky aj za nepriaznivého počasia, primerané obliekanie, vzduchové kúpele, pravidelné vetranie, postupné ochladzovanie vody pri kúpaní až na potrebnú teplotu do bazéna 31-32C, postupné sprchovanie stále chladnejšou vodou,

- vitamíny

Na kurz budete potrebovať:

- potvrdenie o zdravotnom stave dieťaťa, ktoré Vam vystavi jeho ošetrujúci lekár, nie staršie ako 4 pracovné dni pred nástupom na kurz

- prezúvky vhodné do vlhkého prostredia, ak je dieťa chodiace, tak i pre dieťa

- plaveckú plienku, resp. plavky (plavecká plienka počas plávania nasiakne vodou a ťahá panvu dieťatka do nevhodného postavenia, sťažuje pohyb dolných končatín…). Plavky si môžete objednať priamo u nás a na prvej hodine vyzdvihnúť. Objednávajú sa podľa váhy dieťa, cena 13e.

Ukážkové foto.

plavky _M

- plavky pre Vás, plávacia čapica a plavecké okuliare (pokiaľ sa hodláte s dieťatkom zanárať, byť mu príkladom, utužiť a prehĺbiť si vzájomný vzťah…) Čiapku i okuliare si môžete zakúpiť i u nás. Cena 4,50e čiapka a 4,50e okuliare.

- bežné potreby, ktoré používate pri kúpaní (osuška, mydlo, krem…)